换气

当因人际关系感到压力时，我会想象这样的画面：

我的身体里充满了黑色的烟雾慢慢呼气，把烟雾赶出去慢慢吸气，吸入干净的空气随着深呼吸，身体内部不断地被净化

我就这样，在烟雾弥漫的人间生存了下来